La Mente y las Emociones

 

Taller Online vía zoom

Volvemos este próximo fin de semana con los talleres.

El domingo 13 trabajaremos desde la mirada sistémica la mente y las emociones.

Taller ONLINE.

Desde las comprensiones de la Filosofía sistémica y el Análisis transaccional.

Pensamiento y Emociones. Los Estados del Yo. Tipos de Emociones.

A tu cerebro no le importa lo que quieres. Le importa lo que repites.

¿De donde vienen tus pensamientos?

Hoy se sabe por la neurociencia que tenemos alrededor de 95.000 pensamientos diarios y la mayoría de ellos son automáticos y repeticiones de los pensamientos anteriores. Hay pocos pensamientos "creativos". Y según pensamos así nos sentimos. La mayoría del diálogo mental que tenemos con nosotros mismos, esas historias que nos contamos, nos hacen sentirnos víctimas de la vida o culpables y nos quitan fuerza.

¿Cómo parar ese diálogo interno que tanto nos desestabiliza? ¿Cómo estar en el presente y en nuestra mayor fuerza?

¿Qué hay detrás de los arrebatos emocionales?

Taller para comprender y sanar lo que más nos está bloqueando.

Desde las fuerzas del amor.

Las Constelaciones Familiares hacen visibles los lazos de amor inconsciente hacia nuestros antepasados. ¿A quién estoy imitando? ¿Qué estoy repitiendo?

Exposición teórica con ejercicios sistémicos, visualizaciónes y constelaciones.

35 €

Info y Reserva 34 606614035

La mente es una herramienta al servicio de nuestra conciencia, pero hoy la herramienta ha tomado el mando. Sufrimos con nuestros pensamientos automáticos, con nuestro diálogo mental constante alimentado por el filtro de la percepción a través de nuestras creencias de cómo es el mundo. No vemos la realidad como es, vemos la realidad como somos. Ese es el primer paso de lal iberación.

Como dice Eckhart Tolle en su libro "El poder del ahora": No poder dejar de pensar es una enfermedad, pero como todo el mundo la sufre, no nos damos cuenta.