El Guión de Vida
¿Sabías que las decisiones más importantes de cómo va a ser el resto de tu vida las tomaste antes de los 5 años?
El guión de vida es uno de los tres temas fundamemtales del Análisis Transaccional y se refiere al conjunto de decisiones inconscientes que tomamos cuando somos niños en respuesta al inconsciente de los padres.
El AT descubre que desde nuestra concepción hasta más o menos los 5 años vamos a tomar las grandes decisiones de cómo va a ser nuestra vida: decidimos si vamos a tener éxito o no, si vamos a ser inteligentes o no, si vamos a ser felices o no, si vamos a enfermar y de qué, si vamos a tener pareja e hijos o no ... Muchas de las cosas que nos ocurren como adultos vienen de esas decisiones precoces.
Nuestro guión es el resultados de nuestras intrincaciones y también de nuestras lealtades a nuestro sistema familiar. Refleja nuestra pertenencia. Vamos elaborando nuestro guión a partir de las primeras experiencias como bebé que con nuestro amor incondicional hacia nuestros padres y nuestra necesidad absoluta de ser amados va haciendo nuestras las angustias, carencias y miedos de los padres.
Hoy sabemos que nuestro crecimiento o desarrollo personal consiste en ir abandonando ese guión de vida y lo primero para ello es ir tomando conciencia de esas decisiones inconscientes. Esas decisiones nos crean obligaciones inconscientes y para poder liberarlas y vivir con más libertad y autonomía es necesario que nos demos permisos para transformar ese guión infantil.
En general el guión de vida es un compendio de mandatos y vínculos que nos ayudan a pertenecer más a nuestro sistema familiar. En realidad nuestra forma de amar es imitar a los anteriores. Hace falta mucho crecimiento personal para hacer algo diferente a los padres.
Los mandatos son mensajes negativos y limitantes, en general preverbales e inconscientes de los padres. Son reacciones espontáneas físicas y psicológicas que tienen a partir del anuncio del embarazo de la madre
Las constelaciones familiares son la herramienta para liberar ese guión de vida que nos limita.
El guión se decide en el Estado Niño antes de los 5-6 años. Y cuanto más tempranas son esas deciosnes son más peligrosas porque son menos realistas y se toman desde el amor mágico infantil de la mente del niño que puede prometer por ejemplo enfermar para que un hermano enfermo o muerto vuelva a vivir.
Así vemos que , cuando un hecho se repite o cuando sucede algo dramático en la familia, el niño toma una decisión para sobrevivir con la menor angustia posible. en función de sus recursos y experiencias previas. El hijo recoge los mandatos y contramandatos de los padres y decide por ejemplo: mamá seré invisible, no sentiré, no tendré éxito si nó ... Los mandatos en general vienen del inconciente de los padres de sus propios guiones de vida y de sus propias intrincaciones sistémicas. Y su origen está varias generaciones antes.
Hay diferentes tipos de guiones que normalmente combinan u mandato y un impulsor o contramandato.
Descubre los permisos que liberan tu guión de vida
¿Quieres liberar tu guión y los mandatos que más te están limitando?
